今天我们来给大家推荐一款特色菜品——糖醋巴沙鱼。巴沙鱼解冻洗净,改刀切块。调入少许盐,料酒、葱姜,打入蛋清腌制15分钟,腌好巴沙鱼裹上淀粉,油温6成热,开中小火慢炸,炸至金黄捞出沥油,锅中倒适量水烧热,放入番茄酱、糖、盐、醋,翻炒均匀,倒入炸好的巴沙鱼,待巴沙鱼均匀裹上酱汁即可出锅。
巴沙鱼肉质鲜嫩,含有大量高蛋白和丰富的维生素,能促进人体代谢,也能提高人体各器官功能,丰富的微量元素钙,能促进骨骼发育,预防骨质疏松,还具有补气止咳以及平喘等多种功效,含有一些抗氧化成分,能清理身体内的自由基也能延缓衰老,经常食用还能预防贫血和营养不良以及身体虚弱等不良症状发生。
溢香楼餐厅17号窗口欢迎您前来品尝!
